El “síndrome de la agenda vacía”: por qué cada vez nos cuesta más no tener planes, según la neurociencia

Las redes sociales son, en estas últimas semanas, un auténtico escaparate de eventos sociales. Festivales, bodas, primeras comuniones, conciertos, ferias… La exposición es constante y eso hace que se despierte, en muchos, una sensación cada vez más común: el “síndrome de la agenda vacía”.

No se trata de un trastorno como tal, sino de una forma útil y sencilla para describir ese malestar que aparece cuando en nuestras conversaciones y en nuestras redes sociales todo el mundo parece tener mil planes, mientras nuestra propia agenda permanece en blanco.

 

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